Boxhandschuhe für Anfänger: Worauf kommt es an?

Welche Boxhandschuhe passen zum Einstieg?

Frag vor dem Kauf nach den Vorgaben deiner Trainingsgruppe: Stehen Technikübungen, Boxsack, Pratzen oder schon Partnerkontakt auf dem Plan? Die Bezeichnung „Anfängerhandschuh“ beantwortet diese Frage nicht. Wähle ein Modell, dessen vorgesehener Einsatz zu den Übungen passt, und prüfe anschließend die Passform.

Unsere Boxhandschuh-Kategorie bietet Modelle verschiedener Marken. Der Vergleich beginnt beim Trainingszweck, nicht bei einer pauschalen Empfehlung für ein bestimmtes Gewicht oder Material.

Oz-Gewicht und Handgröße unterscheiden

Oz steht für Unzen und beschreibt das Gewicht des Handschuhs. Es ist keine einheitliche Handgröße: Zwei Modelle mit derselben oz-Angabe können innen unterschiedlich ausfallen. Wähle das Gewicht nach den Anforderungen deiner Einheit und prüfe den Sitz mit deinen Bandagen.

Für Sparring kann dein Gym bestimmte Handschuhe oder Mindestgewichte vorgeben. Ein schwererer Handschuh ist deshalb nicht automatisch für jeden Einsatz geeignet. Die Erklärung zu oz und Handschuhgrößen hilft, diese Angaben auseinanderzuhalten.

Verschluss und Trainingsablauf vergleichen

Einen Klettverschluss kannst du meist selbst schließen. Eine Schnürung erfordert üblicherweise Unterstützung. Überlege, ob du die Handschuhe während der Stunde häufig ausziehen musst und wer beim Anziehen helfen kann. Prüfe am konkreten Modell, ob sich der Verschluss passend einstellen lässt.

Material und Pflege zusammen betrachten

Vergleiche die Materialangabe und die Pflegehinweise des jeweiligen Modells. Weder „Leder“ noch „Kunstleder“ sagt allein aus, wie ein Handschuh an deiner Hand sitzt oder für welche Übungen er vorgesehen ist. Berücksichtige auch, wie du ihn zwischen den Einheiten trocknest und aufbewahrst.

Ein konkretes Beispiel im Sortiment sind die Fairtex BGV1 in Schwarz. Prüfe auf der Produktseite die angebotenen Ausführungen; das Modell ist ein Vergleichspunkt und keine allgemeine Empfehlung für alle Einsteiger.

Mit Bandagen anprobieren: die kurze Checkliste

• Verwende die Bandagen, die du beim Training tragen wirst.
• Schließe den Verschluss und forme ohne Kraftaufwand eine Faust.
• Prüfe, ob Finger und Daumen Platz haben und keine Stelle unangenehm drückt.
• Der Handschuh soll beim ruhigen Bewegen nicht deutlich an der Hand verrutschen.
• Lass den Sitz vor dem Training im Gym kontrollieren, wenn du unsicher bist.

Teste die Passform in Ruhe. Erst ein harter Schlag zeigt dir nicht zuverlässig, ob die Größe richtig gewählt wurde.

Was gehört beim Kickboxen zusätzlich dazu?

Für deine erste Kickboxstunde entscheidet der Kurs, welche Ausrüstung erforderlich ist. Wenn du auch Schienbeinschoner benötigst, lies die Anleitung zur Schonergröße oder vergleiche Kickbox-Sets. Wähle Handschuhe und Schoner dabei getrennt nach ihrer Passform.

Bei FIGHT.NL wählst du die tatsächlich verfügbaren Ausführungen und siehst den aktuellen Preis sowie die Versandoptionen für deine Adresse in Deutschland.